Bullion
Currency
युनिकोड
मौसम
गुणाकारी अनारका फाइदा यस्ता
अनार गर्भवती महिलाका लागि धेरै नै फाइदाजनक छ । अनारमा भिटामिन, मिनरल, फ्लोरिक एसिड, पोटासियम प्रचुर मात्रामा पाइन्छ । साथै, अनारले महिलामा स्तन क्यान...
यस्ता छन् कम्मर दुख्नुका कारण, कसरी छुटकारा पाउँने ?
काठमाडौं । हाम्रो कम्मर (ढाड) को लचकताले नै हाम्रो यौवनावस्था कायम गर्छ । जति कम्मरको लचकता हुन्छ त्यति नै शरीर बलियो र लचिलो हुन्छ । कम्मर, ढाड अर्थ...
गर्मीमा यि खानेकुरा नखाए हुने !
गर्मी मौसममा हामीले तेलबाट बनेको वा तेलमा फ्राई गरेको खान नखाने यदि तेलबाट बनेको परिकार खाएमा मेटाबॉलिज्म बिग्रन सक्छ जसका कारण बिरामी हुने सम्भावना ...
धमनीहरुको अवरोधले मात्रै हुँदैन हृदयघात, शरीरमा ऐंठन हुनुपनि खतराकाे संकेत हाे !
काठमाडौं । एक हजार पच्चीस जना मुटुरोगीहरू माथि गरिएको अध्ययनले चार प्रतिशत मुटुरोगीमा हृदयघात तथा अन्य कारणहरु जस्तै शरीरका विभिन्न भागमा ऐंठन हुनु र...
स्तन क्यान्सरका यी १० हल्ला, महिलालाई मात्र होइन पुरुषलाई पनि हुन्छ !
एजेन्सी । स्तन क्यान्सर स्तनका कोषहरु असामान्य रुपमा वृद्धि हुन थालेपछि लाग्न सक्छ । साधारणतया कोषहरूको वृद्धि र विभाजन शरीरको आवश्यकता अनुसार हुन्छ ...
तपाइकाे कानकाे कानेगुजीले बजाउँछ स्वास्थ्यमा खतराको घन्टी, थाहा पाउनैपर्ने यी सात कुरा
१. तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण भएको हुन सक्छ । २. कानेगुजी बाक्लो, सुक्खा र कालो...
गर्मीमा छालालाई कसरी बनाउने चमकदार ? अपनाउनुहोस् यी उपाय
काठमाडौं । गर्मी मौसममा छालामा विभिन्न समस्या देखिने गर्छ । अनुहारमा डण्डीफोर, राता दाग आदि देखिन्छन् । घरेलु उपायबाटै यसबाट बच्न सकिन्छ। त्यसको लागि...
विषाक्त वायुले यसरी घटाउँछ तपाईँको आयु
एजेन्सी । एउटा महत्त्वपूर्ण अध्ययनका अनुसार सन् २०१७ मा ४९ लाख मानिसको मृत्युमा वायु प्रदूषणको समेत भूमिका रहेको छ। उक्त अध्ययनले दूषित हावाले औसत...
खाली पेटमा यि खानाकाे यस्ताे असर
केरा – केरामा म्याग्नेसिय हुन्छ, जसले रगतमा एउटा तत्व तिव्र बढ्छ । त्यसैले यो मुटुका लागि खतरनाक हुनसक्छ । नासपाती – नासपातीमा कच्चा फाइबर हुन्...
एन्जाइटी डिसअर्डर कसरी पत्ता लगाउने ? यी हुन् यसका लक्षण
काठमाडाैं । मानिसलाई कुनै खतरा महसुस भयो भने शरीरले एक किसिमको प्रतिक्रिया देखाउँछ । त्यतिवेला मन आत्तिनुका साथै डर लाग्न सक्छ । यस अवस्थालाई सा...
