Bullion
Currency
युनिकोड
मौसम
महिलाको यौन चाहना: बुझ्नुपर्ने संवाद र सहमतिको महत्व
काठमाडौं । महिलाहरूको यौन चाहना बुझ्ने विषयमा समाजमा अझै पनि स्पष्ट समझ र संवादको कमी देखिन्छ। परम्परागत रूपमा यो विषय ‘लाज’ वा ‘निजी’ रूपमा लिइँदा ...
लामो समयसम्म यौन सम्बन्ध राख्ने केही टिप्स !
काठमाडौं । मानव संसारको लागि शारिरिक सम्बन्ध अपरिहार्य हो । जुन क्रियाबाट नै विश्वमान चित्र चलिरहेको छ । सेक्स गर्दा हतारमा गर्ने गर्नु हुन्छ रु सेक्स...
पुदिनाको चिया पिउनुका फाइदा
काठमाडौं । मनसुनको मुसलधारे पानी, माटोको मिठो सुगन्ध र एक कप तातो चिया यी तीनै मिल्यो भने मौसम झनै रमाइलो हुन्छ । तर, यदि तपाईले यो चियामा पुदिनाक...
घरमै सजिलै तरिकाले पराठा बनमउने तरिका
काठमाडौं । घरमा बाँकी खानाले अक्सर टाउको दुख्ने गर्छ। विशेष गरी दाल, जुन हरेक घरमा दैनिक बनाइन्छ र धेरै पटक छोडिन्छ१ जे होस्, के तपाईंलाई थाहा छ उही ब...
घरमै बसेर फाेहाेर कानकाे सहज उपचार कसरी गर्ने ?
काठमाडौं । हामी मध्ये धेरैले बिना सोचेरै कपास बड वा धारिलो वस्तुले कान सफा गर्न थाल्छौं, जसले प्रतिकूल हानि पु¥याउन सक्छ । तर, केही सजिलो र प्रभावक...
गर्मीमा सुन्तलाका जुस पिउँदा हुने फाइदा
काठमाडौं । गर्मीको मौसम सुरू भएको छ, यस्तो बेला खानपिनमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ किनभने यस मौसममा पेटसम्बन्धी समस्या हुने सम्भावना बढि मात्रामा हुन्छ । ...
कस कसले झुक्किएर खानुहुन्न सजिवन, जान्नुहाेस्
काठमाडौं । गर्मी मौसममा बजारमा धेरै किसिमका तरकारी पाइन्छ, जुन धेरै किसिमका पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण हुन्छ । मानिसहरुले यसको सेवनको फाइदा लिन सकोस् भने...
गर्मी हटाउन अब घरमा बनाउनुहाेस् सजिलैसँग ३ खाले माेजिताे
काठमाडौं । गर्मीमा मानिसहरु गर्मीबाट बच्न, शरीरलाई हाइड्रेटेड राख्न र उर्जावान रहन धेरै प्रकारका चिजहरुको सेवन गर्ने गर्छन् । खरबूजा, कागती पानी र अन्...
मृगौंला सुरक्षित गर्नुछ, उसो भए नियमित खानुहोस यी ४ कुरा
काठमाडौं । अहिले खानपान र जीवनशैलीका कारण मिर्गौला रोगका बिरामी बढ्दै गएका छन् । यस्तो अवस्थामा तपाई हामीले गौलाको अलि बढी हेरचाह गर्नु महत्त्वपूर...
निंन्द्रा लागेन, उसाे भए डार्क चकलेट खानुहाेस्
काठमाडौं । स्वस्थ रहनका लागि राती राम्रो र गहिरो निन्द्रा लिनु जरुरी छ । तर, आजको व्यस्त जीवनमा धेरै मानिसहरू ढिलो सुत्छन्। कोही कोही समयमै सुत्न...
