Khabar Dabali २८ श्रावण २०७९ शनिबार | 13th August, 2022 Sat

गीत संगीत सुन्दा किन हल्लिन्छन् खुट्टाहरु ?

Krishi bikash bank
संगीतबिनाको मानव सभ्यता कल्पना गर्न पनि सकिदैन होला । संगीतका बिभिन्न शैलीहरु छन् र मानव शरीरमा बिभिन्न शैलीको आफ्नै किसिमको प्रभाव हुन्छ । संसारमा संगीत मन नपराउने ब्यक्ति कमै होला । मानव जाती मात्रै नभएर, जनावरहरुमा पनि संगीतले आफ्नु अस्तित्व कायम राख्न सफल छ । [caption id="attachment_109021" align="alignleft" width="300"] डा. विवेक सिंह[/caption] धेरै जनावरहरु संगीतलाई बुझ्ने गरेको र संगीतमा रमाउने गरेको अध्ययन र अनुसन्धान दैनिक रूपमा सुन्न पाइन्छ । कहिलेकाँही म सोच्ने गर्छु दिन भरीको थकाई पश्चात घर फर्केर कुनै मन पर्ने संगीत सुनेपछि थकान किन कम हुन्छ ? कुनै मन पर्ने संगीत सुन्दा मेरा खुट्टा किन थाहा नपाई आफै हल्लिन थाल्छन ? किन कुनै संगीत सुन्दा मेरो पुरै शरीरले संगीतको महशुश गर्छ ? किन कुनै संगीत सुन्दा मेरो शरीरको रौंरौं ले त्यो संगीतको स्पर्श गर्छ ? किन कुनै संगीतले मेरो अतितलाई ताजा गराउँछ ?
संसारका बिभिन्न देशमा भएको अनुसन्धानले भन्छ, संगीतले शरीरमा केही महत्वपूर्ण रसायनको मात्रालाई बढाउने गर्छ जसले गर्दा दुखाइ, डिप्रेसन, तनाव कम हुने गर्छ । संगीतले शरीरको रक्त नलीहरुलाई संकोच हुन दिँदैन, जसले गर्दा रक्तचाप घटाउन सहयोग गर्छ । संगीतले मुटु, मस्तिष्क, रक्तनली सबैमा सकारात्मक भूमिका खेलेको हुन्छ । संगीतले मानिसको रोगसँंग लड्ने प्रतिरोधात्मक शक्तिको बिकाश गर्छ ।
६० हजार बर्ष भन्दा पुरानो इतिहास बोकेको यो संगीतको यात्राले मानिसको शरीर र स्वस्थ्यमा साँच्चै नै सकारात्मक भूमिका खेलेको छ । संगीत र स्वस्थ्य को सम्बन्धको बारेमा आज बिभिन्न अध्ययन र अनुसन्धानले निष्कर्ष निकालेको छ । डिप्रेसन, क्यान्सर, अल्जहाइमर्स, पार्किन्सन्स् जस्ता धेरै रोगमा “म्यूजिक थेरेपी“ को प्रयोग सुरु भएको छ । दैनिक तनाव घटाउँन र बिभिन्न किसिमको शरीरमा भएको दुखाइ कम गर्न “म्यूजिक थेरेपी” को प्रयोग गरिन्छ । संगीत शरीरको लागि मात्रै हैन, आत्माको लागि पनि बरदान हो । संगीतले मानव शरीरको कोशिकासम्म प्रभाव पर्ने गर्छ । संसारका बिभिन्न देशमा भएको अनुसन्धानले भन्छ, संगीतले शरीरमा केही महत्वपूर्ण रसायनको मात्रालाई बढाउने गर्छ जसले गर्दा दुखाइ, डिप्रेसन, तनाव कम हुने गर्छ । संगीतले शरीरको रक्त नलीहरुलाई संकोच हुन दिँदैन, जसले गर्दा रक्तचाप घटाउन सहयोग गर्छ । संगीतले मुटु, मस्तिष्क, रक्तनली सबैमा सकारात्मक भूमिका खेलेको हुन्छ । संगीतले मानिसको रोगसँंग लड्ने प्रतिरोधात्मक शक्तिको बिकाश गर्छ ।
डिप्रेसन, क्यान्सर, अल्जहाइमर्स, पार्किन्सन्स् जस्ता धेरै रोगमा “म्यूजिक थेरेपी“ को प्रयोग सुरु भएको छ । दैनिक तनाव घटाउँन र बिभिन्न किसिमको शरीरमा भएको दुखाइ कम गर्न “म्यूजिक थेरेपी” को प्रयोग गरिन्छ ।
एउटा नवजात शिशुको जन्म हुँदा त्यो शिशुले केहि दिनसम्म अस्पतालभित्र बिभिन्न उपकरणको आवाज सुन्ने गर्छ , तर यदि त्यो शिशुलाई केही प्रभावकारी संगीत सुनाउने हो भने त्यो शिशुको बिकासमा अझै सकारात्मक प्रभाव पर्ने कुरा केही अनुसन्धानले देखाउँछ । नवजात शिशु मात्रै न भएर बिभिन्न चरा चुरुङ्गी र जनावरहरुले संगीतको स्पर्श गर्छन् । डाक्टरको परामर्श अनुसारको औषधिसँगै “म्यूजिक थेरेपी” को प्रयोग गर्नाले अवश्य पनि फाइदा हुन्छ । @drbiveksingh
Khabardabali

Khabardabali

यो नेपाली भाषाको अनलाइन समाचार संस्था हो । हामी तपाईहरुमा देशविदेशका समाचार र विचार पस्कने गर्छौ । तपाईको आलोचनात्मक सुझाव हाम्रा लागी सधै ग्रह्य छ । हामीलाई पछ्याउनुभएकोमा धन्यवाद । हामीबाट थप पढ्न तल क्लिक गर्नुहोस् ।

बाँकेमा थप ६ कोरोना संक्रमितको मृत्यु 

काठमाडौं । बाँकेमा पछिल्लो एक रात र विहान गरी ६ जना कोरोना संक्रमितको मृत्यु भएको छ ।  भेरी अस्पताल नेपालगंजमा ४ र नेपालगंज कलेज कोहलपुरमा २ जना  ग...

पञ्जाबविरुद्ध दिल्लीको शानदार जित, उक्लियो शीर्ष स्थानमा

काठमाडौं । भारतमा जारी १४औँ सिजनको आईपीएलअन्तर्गत पञ्जाब किंग्सविरुद्ध दिल्ली क्यापिटल्स सात विकेटले विजयी भएको छ । पञ्जाबले दिएको १ सय ६७ रनको लक्...

ओलीलाई विश्वासको मत लिनका लागि राष्ट्रपतिले बोलाइन् प्रतिनिधिसभा बैठक

काठमाडौं । राष्ट्रपति विद्यादेवी भण्डारीले प्रतिनिधिसभाको अधिवेशन आह्वान गरेकी छिन् । प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीलाई विश्वासको मत लिने प्रयोजनका लागि...

पोखरेललाई अर्को झड्का : एमाले लुम्बिनिका सांसद दृगनारायणको पदबाट राजीनामा

काठमाडाैं ।  नेकपा एमालेका लुम्बिनी प्रदेशसभा सदस्य दृग नारायण पाण्डेले राजीनामा दिएका छन् । कपिलबस्तु २ (क) बाट निर्वाचित पाण्डले सभामुखसामू राजीनामा...

शंखर पोखरेललाई झड्का : बिमला वली माओवादी प्रवेश गरेपछि एमालेकाे बहुमत गुम्यो

लुम्बिनी। लुम्बिनी प्रदेश सांसद बिमला वली माओवादीमा प्रवेश गरेकी छन्। ओली माओवादीमा प्रवेश गरेसँगै शंकर पोखरेलको बहुमत गुमेको छ।  माओवादी र एमाले विभा...

मुख्यमन्त्री पोखरेलले राजिनामा दिनुको रहस्य !

काठमाडौं। लुम्बिनी प्रदेशका मुख्यमन्त्री शंकर पोखरेलले आज बिहान पदबाट राजीनामा दिएका छन्। पोखरेलले एकल बहुमतको सरकार बनाउन राजीनामा दिएको बुझिएको छ। ...

मुख्यमन्त्री पोखरेलको राजिनामा स्विकृत : एकल सरकारको दावी 

काठमाडौं । लुम्बिनि प्रदेशका मुख्यमन्त्री शंखर पोखरेलले मुख्यमन्त्रीबाट दिएको राजिनामा स्विकृत भएको छ ।  पोखरेलले दिएको राजिनामा प्रदेश प्रमुख धर्म...

लुम्बिनि प्रदेशका मुख्यमन्त्रीको अकस्मात राजिनामा 

काठमाडौं । लुम्बिनि प्रदेशका मुख्यमन्त्री शंखर पोखरेलले राजिनामा दिएका छन् । अविश्वास प्रस्तावको सामना गरिरहेका पोखरेलले अकस्मात राजिनामा दिएका हुन् ।...

भरतपुरमा दुई स्थानमा आइसोलेसन केन्द्र बनाइने

चितवन । भरतपुरस्थित वागीश्वरी र शारदानगरमा आइसोलेसन केन्द्र बनाउन जिल्लाको उच्चस्तरीय टोलीले  स्थलगत अध्ययन तथा छलफल गरेको छ ।  चितवनबाट प्रतिनिधित...

कारमा मृत भेटिएका तीनैजना बालकको पहिचान खुल्यो

दाङ् । तुलसीपुर उपमहानगरपालिका–६ को स्याउली बजार नजिक रोकिराखेको भारतीय नम्बरको कारभित्र हिजो शनिबार बेलुका मृतावस्थामा भेटिएका तीनैजना बालकको आज पहिच...

अरु धेरै
World Link Detai Page

प्रतिकृया लेख्नुहोस्:

Oil Nigam Detel page Pioneer Software Technologies Alphabet Education Consultancy Website Developments Japanese Language Instructor Jobkhoji Salt Trending Detail Page