के तपाईको स्वास गन्हाउँछ ? यस्ता छन् घरेलु उपचार

एजेन्सी । पछिल्लो समय गिँजा दुख्ने तथा श्वास गन्हाउने समस्या लगभग सबै जसो मानिसमा हुने गर्छ । खानपान तथा मुखको सरसफाईमा ध्यान नदिँदा यस्तो समस्या हुने गर्छ । खाना खाईसकेपछि वा नियमित रुपमा ब्रस नगर्दा गिजामा समस्या देखिने र यसले श्वासलाई दुर्गन्धित बनाउने गर्छ । साथै धुम्रपान, मधुमेह, वंशाणुगत कारण र कमजोर रोग प्रतिरोधात्मक क्षमताका कारण पनि श्वास गनाउने गर्छ । श्वास गनाउने प्रमुख कारण गिजामा हुने समस्या हो । गिजा रातो हुने, सुन्निने तथा ब्रस गर्दा रगत आउने भएमा गिजामा समस्या भएको बुझ्नुपर्छ । यस्तो भएपछि मुखबाट दुर्गन्धित श्वास आउन सुरु हुन्छ । स्वस्थ श्वास तथा गिजामा हुने समस्याबाट छुटकारा पाउन केही घरेलु उपाएहरु अपनाउन सकिन्छ । यसका लागि अमला जलाएर तोरीको तेलमा मिलाउने र यसलाई विस्तारै विस्तारै गिजामा लगाउनाले गिजासम्बन्धि समस्यामा राहत मिल्छ । त्यस्तै नीमको पात, मरिच, र बिरे नुन पिसेर नियमित सेवन गर्नाले पनि स्वस्थ श्वास र गिजाको रोगमा राहत मिल्छ । एजेन्सी । पछिल्लो समय गिँजा दुख्ने तथा श्वास गन्हाउने समस्या लगभग सबै जसो मानिसमा हुने गर्छ । खानपान तथा मुखको सरसफाईमा ध्यान नदिँदा यस्तो समस्या हुने गर्छ । खाना खाईसकेपछि वा नियमित रुपमा ब्रस नगर्दा गिजामा समस्या देखिने र यसले श्वासलाई दुर्गन्धित बनाउने गर्छ । साथै धुम्रपान, मधुमेह, वंशाणुगत कारण र कमजोर रोग प्रतिरोधात्मक क्षमताका कारण पनि श्वास गनाउने गर्छ । श्वास गनाउने प्रमुख कारण गिजामा हुने समस्या हो । गिजा रातो हुने, सुन्निने तथा ब्रस गर्दा रगत आउने भएमा गिजामा समस्या भएको बुझ्नुपर्छ । यस्तो भएपछि मुखबाट दुर्गन्धित श्वास आउन सुरु हुन्छ । स्वस्थ श्वास तथा गिजामा हुने समस्याबाट छुटकारा पाउन केही घरेलु उपाएहरु अपनाउन सकिन्छ । यसका लागि अमला जलाएर तोरीको तेलमा मिलाउने र यसलाई विस्तारै विस्तारै गिजामा लगाउनाले गिजासम्बन्धि समस्यामा राहत मिल्छ । त्यस्तै नीमको पात, मरिच, र बिरे नुन पिसेर नियमित सेवन गर्नाले पनि स्वस्थ श्वास र गिजाको रोगमा राहत मिल्छ ।