घामबाट बच्न सनस्क्रिन लगाउनुहुन्छ ? थाहा पाउनुस् यसका बेफाइदा

गर्मी मौसममा घरबाट बाहिर निस्कनुभन्दा आधा घण्टा अगाडि सनस्क्रिन लगाउने सल्लाह दिइन्छ । सबैले सनस्क्रिनले घामको यूभी किरणबाट बचाउने बताउँछन् । तर घामबाट बचाउने केही सनस्क्रिनमा घातक रसाइन पाइने गर्दा छालामा नकारात्मक असर पुर्याउने गर्दछ । सबैभन्दा ठूलो कुरा त यसले स्तन क्यान्सरको खतरा पनि निम्त्याउने गर्दछ । सनस्क्रिन लोसन लगाउँदा हुने केही साइड इफेक्ट केही समयपछि आफैं ठिक हुन सक्छ तर जब यसले विकराल रुप लिन्छु, चिकित्सकको सल्लाह तत्काल लिनुपर्छ । बजारमा पाइने सनस्क्रिनभन्दा घरेलु र प्राकृतिक रुपमा बनाइएको सनस्क्रिनको प्रयोग गर्दा यसले केही हानी नपुर्याउने विज्ञहरुको दाबी छ । छालामा नकारात्मक असरः यो लगाउँदा आँखा र अनुहारमा हल्का जलन महसुस हुन थाल्छ । यदि तपाईंलाई अत्यधिक जलन भएमा सनस्क्रिनलाई तुरुन्त धोएर फाल्नुहोस् । हुनसक्छ स्किनको एलर्जीः थुप्रै सनस्क्रिनमा केमिकल पाइने हुँदा यसले छालामा एलर्जी, चिलाउने र सुन्निने समस्या पैदा गर्न सक्छ । हाईपोएलजेंनिक लेखिएको सनस्क्रिन मात्र किन्नुहोस् । विशेषज्ञलाई मान्ने हो भने जुन सनस्क्रिनमा जिंक अक्साइड लेखिएको छ त्यो छालाको लागि राम्रो मानिन्छ । ३. यसले छालालाई रुखो बनाउन सक्छः सनस्क्रिन लगाउँदा धेरै मानिसहरुको छाला रुखो हुने गर्दछ । यदि तपाईंको पनि छाला रुखो र टाइट लाग्न थालेमा तुरुन्त यसलाई लगाउन बन्द गर्नुहोस् । ४. डण्डिफोरको लागि हुन्छ खराबः यदि तपाईंको अनुहारमा डण्डिफोर छ भने सनस्क्रिन उनलाई अझ पनि खराब गरिदिन्छ । तपाईं तेल वा मोइस्चर भएको सनस्क्रिन छान्नुहोस् । ५. यसले डाबर पैदा गर्ने गर्दछः जो व्यक्तिको छाला संवेदनशील छ उनीहरुलाई यो क्रिमले डाबर पनि पैदा गर्न सक्छ । यदि तपाईंको छाला संवेदनशील छ भने कुनै पनि क्रिम किन्नुभन्दा पहिले विशेषज्ञको सल्लाह लिनुहोस् । ६. स्तन क्यान्सरको पनि खतरा छः सनस्क्रिनमा थुप्रै प्रकारको घातक रसायन हुने गर्दछ जसले रगतमा इस्ट्रोजेनको स्तरमा असर पुर्याउने गर्दछ । रासायनिकभन्दा प्राकृतिक तत्व भएको सनस्क्रिन किन्दा लाभदायक हुन्छ ।