Bullion
Currency
युनिकोड
मौसम
प्याज खानुहोस् क्यान्सरबाट बच्नुहोस् : प्याजका अन्य१० फाइदाहरु
![\"cipolle-750\"](\"https://www.khabardabali.com/wp-content/uploads/2016/03/cipolle-750.jpg\")
प्याज हामी सबैको घरमा सर्वसुलभ ढंगले प्राप्त हुने खाद्यपदार्थ हो । हामीले यसको नियमित प्रयोग गर्दै आएको छौैं । प्याज नियमित खानाले विभिन्न फाइदाहरु हुने देखिन्छ । स्वास्थ्य विशेषज्ञहरुका अनुसार प्याज विभिन्न विरामीकालागि समेत उपयोगी हुने बताएका छन् ।
प्याजका १० फाईदाहरु यस प्रकार रहेका छन् ।
१. प्याजमा क्रोमियम हुन्छ । जसको कारणले ब्लड शुगरलाई नियन्त्रण गर्ने गर्दछ ।
२. काँचो प्याज सलादका रुपमा खाने गर्नाले शरिरमा कोलेस्ट्रोललाई नियन्त्रण गर्ने गर्छ ।
३. प्याजमा भएको क्युरेक्सन नामक तत्वले क्यान्सरबाट समेत बचाउने गर्छ ।
४. प्याजमा भएको फायटोकेमिकल्सले मानिसमा भिटामिन सी उपलब्ध गराउछ । त्यही भिटामिन सीले मानिसको प्रतिरोधात्मक क्षमतामा समेत बृद्धि हुने गर्दछ ।
५.प्याजको रसले घाउको दुखाई कमपनि कम गर्ने विशेषज्ञहरुले बताएका छन् ।
६. प्याजको रसले मौरीले टोकेको ठाउँमा लगाउँदा दुखाई कम हुने गर्छ ।
७. प्याजको रसमा फ्री रेडिकल्स हुनेगर्छ जसको कारण ग्याँस्टिक र अल्सर हुनबाट बचाउँछ ।
८.प्याजको रसमा मह मिसाएर खाएमा ज्वरो र एलर्जी हराउने विशेषज्ञहरुले बताएका छन् ।
९. काँचो प्याज काटेर सुँघ्ने गर्नाले नाकबाट रगत बग्न बन्द हुने गर्छ ।
१०.प्याजले खाना पचाउने काम गर्छ ।
यो नेपाली भाषाको अनलाइन समाचार संस्था हो । हामी तपाईहरुमा देशविदेशका समाचार र विचार पस्कने गर्छौ । तपाईको आलोचनात्मक सुझाव हाम्रा लागी सधै ग्रह्य छ । हामीलाई पछ्याउनुभएकोमा धन्यवाद । हामीबाट थप पढ्न तल क्लिक गर्नुहोस् ।
प्रतिकृया लेख्नुहोस्: