Bullion
Currency
युनिकोड
मौसम
खाँदा तितो हुने करेला स्वास्थ्यका लागि अति नै लाभदायक
![\"karela\"](\"https://www.khabardabali.com/wp-content/uploads/2016/06/karela.jpg\")
खाँदा तितो भए पनि करेला स्वस्थ्यका लागि भने अति नै लाभदायक मानिन्छ ।
यस्ता छ करेला खानुका फाईदाहरु ः
१. शरीरमा कफ जम्मा भएमा करेला खानुपर्छ । करेलामा पाइने फस्फोरसले शरीरको कफ निकास गर्न सघाउ पुर्याउँछ ।
२.करेलाले पाचनशक्ति बलियो बनाउँछ र भोक जगाउँछ ।
३. करेला शितल खाद्य भएकाले गर्मी याममा करला खाने गर्नु लाभदायक हुन्छ ।
४. दमको समस्या भएकाहरुले मसला नहालीकन पकाएको करेलाको तरकारी खानु राम्रो हुन्छ ।
५. पक्षघात भएकाहरुलाई काँचो करेला खुवाउँदा सुुधारको संकेत देखा परेका धेरै उदाहरणहरु छन् ।
६. बान्ता , हैजा आदि भएका करेलाको रसमा थोरै पानी र कालो नुन छरेर खाने गरेमा तुरुन्त लाभ मिल्छ ।
७. कलेजो सम्बन्धी समस्या भएका हरुलाई करेलाको तरकारी ज्यादै उपयोगि हुन्छ ।
८.डायबेटिजको समस्या भएकाहरुका लागि करेलाको तरकारी उत्तम मानिन्छ । यसले शरीरमा चिनीको मात्रालाई नियन्त्रित गर्छ ।
९. करेला खाने गर्नाले रगत सफा हुन्छ । रगतमा हेमोग्लोविनमो मात्रा बढाउनका लागि पनि करेला खाने गर्नुपर्छ ।
१० बाथ रोग भएमा अथवा हातखुट्टा पोल्ने गरेमा काँचो करेलाको झोलले मालिस गरेमा फाइदा पुग्छ ।
यो नेपाली भाषाको अनलाइन समाचार संस्था हो । हामी तपाईहरुमा देशविदेशका समाचार र विचार पस्कने गर्छौ । तपाईको आलोचनात्मक सुझाव हाम्रा लागी सधै ग्रह्य छ । हामीलाई पछ्याउनुभएकोमा धन्यवाद । हामीबाट थप पढ्न तल क्लिक गर्नुहोस् ।
प्रतिकृया लेख्नुहोस्: